白癜风哪里能治好 http://www.zgbdf.net/m/妈妈今年45岁了，一点也不显老，每次跟她出去逛街，买衣服的时候，售货员都以为妈妈是我姐姐。除了平时穿的年轻以外，保养也是一方面，妈妈从小就跟我说，女孩子要精致一点，面庞干干净净，不要邋里邋遢。这么多年来，妈妈一直都是意气风发，怪不得和爸爸结婚都十几年了，感情还是这么的好。“穷人的阿胶”被发现，妈妈1月吃3次，气血双补，45岁不显老。它是什么呢？它就是红枣。红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
By女人花
配料：
冰糖适量、阿胶枣8粒、桂圆20粒、大米克、枸杞1小把、水适量
烹饪步骤：
1.准备食材
2.大米洗净
3.锅里倒入适量的水，放入大米和冰糖，大火煮沸
4.转中小火煮至粘稠，大约需要20分钟
5.放入红枣和桂圆，继续煮10分钟
6.放入枸杞，盖好锅盖焖5分钟
7.即可
烹饪小贴士：
1、红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有铁杆庄稼之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。2、据史料记载，红枣是原产中国的传统名优特产树种。3、经考古学家从新郑斐李岗文化遗址中发现枣核化石，证明枣在中国已有多年历史。4、早在西周时期人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，作为上乘贡品，宴请宾朋。红枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。5、山东大枣最出名的还是山东省泰安市宁阳县葛石镇，被称为中国大枣之乡。宁阳大枣闻名于世，以其枣大极其甜而闻名，南宋文天祥写诗赞美宁阳桑枣人家近，蓬蒿客路长。
你平时都怎么保养？
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