北京白癜风怎么治疗 http://www.znlvye.com/秋葵
●别名:羊角豆、咖啡黄葵、毛茄。
●来源:一年生草本植物。
●产地:秋葵原产于欧洲，20世纪初由印度引入中国。
●M味时经:性偏寒，味苦。归心经、脾经、胃经。
●活宜人群:适合患前列腺炎、男性性功能减弱、胃炎、内分泌失调、未老先衰、易疲劳、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火等病症的人食用。
健康密码
■帮助消化，健肠胃
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
■强肾补虚
秋葵含有的特殊药效成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健的蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。
■防癌抗癌
由于黄秋葵富含锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌功效。
■美白护肤
秋葵含有丰富的维生素C和水溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
营养加油站
秋葵＋茭白
两者同食，能够起到很好的强身健体、美白肌肤的食疗作用。
秋葵＋虾仁
两者同食，可助消化、益肠胃，还可以预防高脂血症、高血压、动脉粥样硬化等症，尤其适合老年肥胖者食用。
食用禁忌
1.胃肠虚寒、功能不良、经常腹泻的人不可多食秋葵；孕妇禁食。
2.秋葵嫩果柔嫩，不宜久煮
