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冬天，长膘的日子。
想节食，管不住嘴；多运动，坚持不了几天。你自己摸摸，腰上、后背是不是愈发厚了？
想要这个冬天不再圆滚滚？从这个周末，开始轻断食吧！
轻断食，时下倍受推崇的一种减肥概念。
你找度娘问一下就知道它有多红。
猫猫给你开的轻断食方子是：5天工作日保持正常饮食，到了周末，在下面两位助手的帮助下，稍加控制。
不需要饿肚子、不需要强迫自己，就这样自然而然地——
见证奇迹的发生！
1、吉林敖东大高酵素
