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温都猫想要这个冬天不再圆滚滚这个周末 [复制链接]

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冬天,长膘的日子。

想节食,管不住嘴;多运动,坚持不了几天。你自己摸摸,腰上、后背是不是愈发厚了?

想要这个冬天不再圆滚滚?从这个周末,开始轻断食吧!

轻断食,时下倍受推崇的一种减肥概念。

你找度娘问一下就知道它有多红。

猫猫给你开的轻断食方子是:5天工作日保持正常饮食,到了周末,在下面两位助手的帮助下,稍加控制。

不需要饿肚子、不需要强迫自己,就这样自然而然地——

见证奇迹的发生!

1、吉林敖东大高酵素

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