宝宝从出生开始，肠胃就会经历各种各样的问题：肠胀气、肠绞痛、积食、便秘、拉肚子、消化不良、厌食...
尤其是最近天儿暖和了，各种??细菌开始滋生，宝宝的肠胃健康、免疫力都开始面临挑战，妈妈们更要提前做好准备??。
因为肠道不仅有消化吸收的重任，还担负着机体70%的免疫功能，总说“肠健康，常健康”，帮宝宝调节好肠道，妈妈才能安枕无忧呀??。
??关于肠胃的问题，之前也跟妞们科普过不少，很多时候都是肠道菌群失衡引起的。所以，很多人都会第一时间求助益生菌。
但实操过程中，仍有不少妞对「益生菌」有很多问题??
今天正好，就跟大家好好唠一唠益生菌。
一般来说，有以下症状的人群，都可以适当补充益生菌：
免疫力低下??
肠胃受损，消化不良或腹泻、便秘??
湿疹及皮肤问题??
而且不仅孩子可以补，咱们大人，特别是孕妈妈，也很需要。尤其是肠胃不好的，应该和益生菌是老朋友了。
因为有效的益生菌不仅能调节肠胃，减少便秘和腹泻的发病率，还能缓解肠绞痛，所以，很多国外家庭都会常备益生菌哦。
益生菌虽好，但很多人担心：经常吃益生菌，会产生依赖吗？
其实啊，正常服用经过严格科学筛选的益生菌菌株，是不会产生依赖性的。目前也没有任何研究证明：长期食用益生菌会使肠道丧失自身繁殖有益菌的能力，或使人产生依赖性～
关于益生菌的选择，之前也给大家科普过，主要
