大家都知道喝酸奶好
但是大多数人都不知道怎么挑选好酸奶
周末去超市的时候
总是在货架前犹犹豫豫
原味的果味的
用勺吃的、用吸管喝的
对于选择困难症来说
真的是太艰难了
而且喝酸奶是为了健康
但是如果挑不好
照顾好了嘴巴，就照顾不了身体
只要三步，就能教你挑出
又好吃、有有益的酸奶
酸奶挑选攻略
第一步：看活菌酸奶
顾名思义，活菌酸奶就是富含活性益生菌的酸奶，活性益生菌有啥作用？当然就是——可以将我们的肠道菌群维持在一个健康水平，从而达到预防感染和保护免疫系统的作用~由于活菌酸奶的储藏条件是2-6℃，所以，请到冷藏去找好酸奶哦~
第二步：看菌种
俗话说万事万物有三六九等，菌种也分高低，那我们就来看看常见的高配菌种吧~嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠糖李杆菌除了保加利亚杆菌、嗜热链球菌这些基础菌种外，上面三种“高级菌”才是真正能保卫你肠胃健康的菌
上面这些菌，我们的活润晶球酸奶都有！
第三步：看工艺
“高级菌”是有了，但是它们到达肠道的过程会十分曲折，要看是否有一些特殊的“手段”，来保护它们到达肠道。
嚼得到的益生菌！
一颗颗的“晶球”里包裹的，就是这些菌~
3D包埋技术
助力更多益生菌活着直达肠道哦！
只用三眼，就能在茫茫“酸奶群”里
对我们的活润晶球酸奶“一见钟情”
快来“嚼”益生菌吧！
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