“过劳肥”
obesityduetooverwork
压力大！沉迷工作无法自拔！
久坐不动！睡眠不足！
你以为越熬人越瘦？
其实不然！
这才是导致“过劳肥”的主要原因！
沉迷工作久坐不动容易导致腰间脂肪堆积，
压力大喜欢通过吃来缓解压力，
无形中摄入过多的热量与脂肪，
睡眠不佳会造成各种激素水平不平衡，
使得脂肪蓄积。
正在职场拼搏的你想知道自己是否“过劳肥”？
赶紧来测测你的BMI(身体质量指数)
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BMI=体重(kg)/身高(m)2
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vol2.
此外，职场人士更容易出现腹型肥胖（肚子大、四肢细），超过以下标准就要注意了！
对照上述两个测量标准，你肥胖了吗？
想要控制体重，卸下肉肉，人所周知的方法就是：管住嘴，迈开腿！
管住嘴——均衡饮食
清淡饮食，少吃高油高糖高盐的食物，上班族选择外卖时应选择较为清淡的食物，拒绝烧烤火锅麻辣烫等重口味食物。控制摄入的量也很重要，不要过量饮食！多喝水，多吃高纤维食物，可以减少脂肪在身体内的堆积。
迈开腿——保持运动
没事就多运动，专家指出每天起码要有氧运动20分钟，才有利于消除脂肪。可以慢跑、游泳、爬山等等，也可以跟着直播跳操，当个刘畊宏女孩/男孩，日常要保持适当的运动。
上班族加班*表示平时工作已经很忙了，
连睡觉都要捉紧时间，哪有那么多时间去运动！
上班那么辛苦，连吃也要控制，也太惨了吧！
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想要轻松瘦？
大鸿酵博士为你开启全新轻生活！
#1
微米活性肽
提高新陈代谢，减少体内多余脂肪，防止体内脂肪的堆积，特别是针对容易囤积脂肪的腹部，减少“游泳圈”的产生。
6大益生菌
选用日本进口菌株（嗜酸乳杆菌+植物乳杆菌+动物双歧杆菌+鼠李糖乳杆菌+瑞士乳杆菌+发酵乳杆菌）
能够有效地平衡肠道菌群，调节肠道、促进肠道消化吸收，排清肠道*素，刮油去脂，去掉吃完外卖的藏在肠道里面的油腻。
#2
#3
甄选台湾80多种蔬果精萃
原料全部来自台湾阿里山农场，富含膳食纤维、多种消化酶、维生素矿物质和微量元素等营养物质，健康放心。
都说“吃饱了才有力气减肥”，
吃饱了的你真的愿意动起来吗？
如果发现自己做不到，
不妨入手纤顺畅果蔬饮试试。
不用动也能维持身材，多好！
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