女人不能太节俭!平时多吃这几样碱性食品，保养卵巢显年轻。女人一旦生完孩子，皮肤衰老的速度就会加快，要保养好卵巢，才会更显年轻。阿胶营养丰富，口感醇美。含丰富的微量元素及矿物质，常吃可以保养卵巢有助于细腻紧致肌肤桃胶具有丰富的胶原蛋白，能起清热解毒，滋阴润肺，养颜美白，清脂减肥，润肠排毒的功效。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。皂角米具有美容养颜等作用，同时还含有丰富的胶原蛋白，是女性美容护肤的上好选择。皂角米属于碱性食物，富含丰富的植物胶原蛋白，是美女们不可错过的养颜佳品。雪燕不仅可以美容养颜，而且更容易被人体吸收，口感和营养都和燕窝不相上下。雪燕中含有D-半乳糖醛酸，是一种天然糖醛酸，又称玻尿酸，是目前公认的最佳保湿成分，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水分。合集多种营养成分于一身，历来被公认为是滋补佳品，能够促进卵巢的血液循环，经常吃百合干还具有抗衰老的作用卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑有弹性。平时可以多吃点百合干，促进卵巢排毒银耳平时可与红枣桂圆等一起煲汤，做出来的汤汁十分的黏稠，吃到嘴里黏稠顺滑，口感非常棒。常吃它不但能滋阴润肺，含有的天然植物性胶质，是女人美容养颜的好物。
