北京白癜风治疗的好医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/现在得痛风病的人越来越多，多半与我们的日常饮食有关。因为大家生活都比较忙碌，虽然有的人也会注重养生，可有的时候饮食上面还是会有疏忽，就会容易给身体带来健康问题。
高嘌呤饮食是重要原因
一、海鲜吃多了。
海鲜当中也含有丰富的营养成分，适当吃点还是可以帮助身体提供营养的。吃多了，也不一定就是好事，严重超标的话，就会给身体带来负担。就会容易让身体中的尿酸升高，尿酸变多之后，很有可能就会出现痛风。
如果本身就有痛风的人，就更不应该多吃海鲜了，很有可能就会让情况变严重，承受的痛苦也会加倍。
二、动物内脏吃多了。
动物的内脏可就多了，常见的就会有动物肝脏、腰子以及动物心，都是大家现在比较爱吃的。
动物内脏含有的胆固醇也是比较高的，经常吃动物内脏还会让体内的尿酸升高，很容易就会引发痛风。不想承受痛风的痛苦，还请少吃点动物内脏。
三、甜腻饮料喝多了。
饮料当中含有的糖分是比较多的，经常喝不仅会给身体带来肥胖，引发相关的健康问题。还会给身体带来更多的尿酸，让血液中尿酸有升高的可能，概率也会增加。现在年轻人痛风越来越多了，可能就是爱喝加糖饮料导致的。而且很多年轻人都喜欢喝奶茶，可经常喝给身体带来的隐患也不少，对身体代谢的负担也很大，还是劝大家要少喝。
附：高嘌呤食物清单（每g食物含嘌呤-mg）紫菜猪脾.6猪小肠.1公牛心羊心牡蛎白鲫鱼.1白鲳鱼小虾猪肝.1牛肾香菇.5鲢鱼马肉豆芽鲨鱼鸡肠.6草虾.2牛舌猪后腿肉海鳗.5黄豆.5鹿肉-
小分子果胶降尿酸，安全有效
国内最新临床试验表明，小分子果胶中富含中性糖支链的毛发区鼠李半乳糖醛酸聚糖对生物活性的表达起着重要作用，（1→6）-Galp、（1→3，6）-Galp和T-Araf连接形成的支链阿拉伯半乳聚糖能够促进机体对代谢免疫系统的调节作用，可调节尿酸的代谢。小分子果胶作为水溶性膳食纤维，可以随着水进入人体血管，并携带尿酸离开人体。
除了降低尿酸值，小分子果胶还能溶解痛风石，靶向治疗提高肾元气，巩固肾功能，祛湿保肝，辅助降糖、降脂、降血压等作用，从根本恢复人体机能，预防由高尿酸引起的并发症。
另一方面，小分子果胶对常见心脑血管疾病也有很好的调节作用，属于天然食物成分。相比之下，长期使用药物可能利小于弊——大多化学合成药物在经过肝脏处理后，一般都会通过肾脏进行排泄，对肾脏的毒副作用会直接造成肾脏损害或导致慢性肾功能损害。
结语：痛风这种病不好治，一定要以预防为主，从注意日常饮食开始，有条件的朋友可以考虑睡前使用橘络小分子果胶，整晚降尿酸、告别痛风担忧，效果真实看得到。
