盖百霖价格 http://m.39.net/disease/a_6100089.html??超好看，超美味??春困的威力诚不欺我，每天早上被闹钟重复两遍的魔音叫醒时，都好像还带着点迷迷瞪瞪的钝感。所以这两天为了醒神儿，早餐都要配一份带凉意的奶昔，一口下肚，瞌睡虫都被消灭得一干二净，特有效！做法相当随意，不管是水果还是健康绿叶菜，都能拿来做。我最爱的搭配是蓝莓、香蕉，一起放到破壁机里加酸奶打到顺滑，盛出来加点麦片、椰蓉、坚果碎、水果粒之类的点缀，拢共也用不了5分钟。出来的口感甘甜又绵密，早上来这么一份，立马满血复活！最重要的是健康又营养，都是些比较好的食材组合，再加上香蕉饱腹感强，所以吃完也不太容易饿。平时赶时间不知道吃什么的话就选它吧，样子漂亮味道好，给忙忙碌碌的工作日也安排一点甜丝丝的小确幸~把克蓝莓、一根冻香蕉和g的酸奶倒入破壁机里，打至完全混合。冷冻后的香蕉打完有冰淇淋的口感，肠胃比较敏感的小伙伴可以直接用常温的。倒入碗中，铺上喜欢吃的水果和坚果。最后再用些薄荷叶装饰摆盘一下就完成啦。做起来简单又方便，好吃没负担！
做这个你可以用下面的酸奶，它是用LGG（鼠李糖乳杆菌GG株）发酵的纯益生菌酸奶，含有超多的益生菌，能让你的肠胃更舒服。
因为这个益生菌特别厉害，就算进入肠道也不容易被腐蚀，反而能妥妥地待好久，所以能更好地呵护肠胃。它也不需要放冰箱冷藏，现在这个季节，常温保存也不会坏的。
想要蓝莓、香蕉和酸奶打到顺滑无颗粒的状态，破壁机是少不了的。柏翠的这台破壁机我用好久了，它个头不大，工作时的声音也轻，1L的容量，两三个人喝刚好不浪费。一键干豆变豆浆，一键自清洗，简直懒人福音啊!自带加热的功能，做热豆浆、米糊、玉米汁啥的都OK，还能破壁研磨，做沙冰、磨粉，日常用完全够了。这次的升级款在原有的基础上加强了它的防溢出功能，还能24小时提前预约，早上边赖床边煮养生粥更放心了。可以点击下方搜索框，查找更多美食哦~预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
