痛风有多可怕只要它疼起来就让爷们变娘们 [复制链接]

痛风有多可怕？光是它疼起来就让爷们变娘们，形容为刀割也不为过。痛风多见于男性，尤其是常与海鲜、啤酒作伴、饮食无节制的男人。无肉不欢，喜欢吃动物内脏的人群也是痛风的“示爱”对象。

关节炎的可怕之处在于，会在你大脚趾的大关节、脚踝、手指、手腕、膝盖或肘部等部位，带来极度的、难以忍受的痛苦。

1、吃樱桃的痛风患者，在两天内出现痛风症状的可能性，比那些不吃樱桃的患者低了35%。

2、多喝水可以帮助你的肾脏通过尿液更快地排出过量的尿酸。女性每天至少应该饮用毫升水，而男性则需要毫升。

3、一周饮用低脂牛奶或酸奶两次或两次以上的人，痛风的发作风险降低了48%。

4、维生素C一直被认为是痛风的补救剂，可以降低人体的尿酸水平。

5、益生菌菌株植物乳杆菌、短乳杆菌和鼠李糖乳杆菌，可能会帮助消化系统分解并更有效地处理嘌呤，而这可能会降低你体内的尿酸水平，从而降低痛风发作的风险。

高尿酸血症诊断标准：通常饮食状态下，两次采集非同日的空腹血，以尿酸酶法测定血尿酸值，男性高于μmol/L者或女性高于μmol/L者。

痛风的前期症状并不明显，主要表现在尿酸含量高，尿液中尿酸含量的高低无法自测，需要血尿检，为了在早期预防痛风，需要定期体检，早发现早预防早治疗，家有痛风患者的医院测量尿酸。