鼠李

注册

 

发新话题 回复该主题

人累了没什么心累了就麻烦大了心才是一个 [复制链接]

1#

人累了没什么!心累了就麻烦大了。心才是一个人的支柱!

无需太近,不易太远,友情就是这样,适中最美。太近,易于亲近,把种种心境全部敞开,没有距离,没有神秘,一览无余。好时,彼此尊重;坏时,彼此折磨。友情,适中最美,不能太近,不能太远。太远,易于冷淡,不利沟通,不利理解。缺少了联系,形同路人;没有了沟通,心灵陌生。最美的友情,不远不近。

岁月无情,人生如梦,蓦然回首,你会发现,大千世界,相逢是一种幸运,相知是一种幸福;茫茫人海,相处是一种缘分,相依是一种情分。不论亲情,友情,恋情,都是一种纯真的感情,不分远近,贫穷,长短,都是一份美好的心情;不管昨天,今天,明天,都是一份难忘的深情。得也好,失也罢,珍惜那份真情。

灿如星辰题名时,群魔狂舞夜当日。

唯待卧龙南山出,恶小再舞作站姿。

图片来自网络

(情感故事)伴着凉凉的夜色,我独自徘徊在乡间的羊肠小道上,冬夜无风,我在寂静中却能听到心灵的啜泣声.。

路在我的脚下延伸,那路蜿蜒曲折,通向幽谷深涧,再也到达不了平坦的马路.我清楚地知道,只有知识能改变我的命运.如果不飞出山城.一生的道路将是曲折曲折,虽有岔口,别的路也一样曲折.这是无法改变的现实.山城的路天然是曲折的性格.这里的人民的命注定是苦的.要想走平坦的路,只有离开山城(否则便要付出无穷无尽的代价),要想改变命运的味,只有不再是山里人。

图片来自网络

(心情故事)带着幻想走乡间的路,只有通向幽谷深涧。

我有自己的理想,但现实与理想却有一段距离.面对现实,我曾说要全力以搏,但我做到了吗?

失败时,自己失意彷徨,忘了眼前与长远孰轻孰重;成功时,自己忘乎所以,忘了骄兵必败的教训;懈怠时,自己巧言饰非,忘了贵在坚持的秘诀;上网时,自己自欺欺人,忘了精打细算的原则。

图片来自网络

(心情故事)当邻屋的灯还刚睁开眼,我却早已入睡;当急促的铃声响起,我却仍在梦中游荡;当我失足以成丑小鸭时,我却仍口若悬河,天马行空……

心在哭泣,愿洗刷一切旧痕。

秋葵外形像辣椒,但是又不是辣椒,它有很多又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,尤其是黄秋葵已成为众心追捧的高档营养保健蔬菜,经常吃秋葵可有宜人体健康。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受青睐。

秋葵的功效作用

1.秋葵之补肾

秋葵素有“植物伟哥”的美誉,其含有的特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜。

2.秋葵之减肥

黄秋葵是低热量的植物,且含水量高,脂肪很少,每克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物,无疑是减肥佳品,非常适合减肥者食用。

3.秋葵之解疲乏

秋葵的嫩果实中含有一种黏性液体,以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、还有草酸钙等成分,所以对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力。当然这对所有人群均有此效果。类似于喝红牛带来的效果,不过却比红牛健康哦,不像红牛青少年可是不宜多喝的。

4.秋葵之强抵抗力

秋葵嫩果中有黏黏的液体物质,这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力,维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果,削减脂类物质在动脉管壁上的堆积,避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。

5.秋葵之补钙

黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50—60%,高于牛奶1倍,所以是比较理想的一种钙源。

6.秋葵之降血糖

秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,可以缓解人体对糖分的吸收,降低人体对胰岛素的需求,抑制胆固醇吸收,改善血脂,排除毒素。另外,秋葵中富含的类胡萝卜素,可以维持人体胰岛素的正常分泌与作用,以平衡血糖值。

7.秋葵之防贫血

秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。

8.秋葵之美容

秋葵富含维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,并且能够使皮肤白嫩有光泽,同时,秋葵富含的类胡萝卜素和β—胡萝卜素,可以保护皮肤,减少人体自由基的损伤。

9.秋葵之防癌

秋葵中富含的锌和硒等微量元素,有抗氧化抗衰老的功效,对增强人体防癌抗癌能力也很有帮助。

10.秋葵之益肠胃

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等吗,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜的功效。另外,秋葵被人体吸收后,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并且能促进胃液分泌,提高食欲,改善人体消化不良等症状。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题