山东白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4337492.html益生菌
已是宝妈们非常熟悉的名词，市场上的益生菌也是品类繁多，但究竟什么是益生菌？那么多的益生菌品类，如何辨别有效？益生菌对哪些症状有帮助？今天，就让彩虹君来跟大家科普一下吧。
1
什么是益生菌？
——人体消化道中细菌可分成三类
a
中性菌
（以大肠杆菌为代表），又称投机菌，占了约60%的数量；
b
益生菌
（以双歧杆菌，乳杆菌为代表），占了约30%的数量；
c
有害菌
（以威尔斯菌，梭状芽孢杆菌为代表），占了约10%的数量。
体内三类菌处于一种动态的平衡，当体内益生菌与有害菌的竞争占据上风时，中性菌保持中立；但当有害菌占据上风时，它们常会助纣为虐，乘机危害人体健康。
——我们常说的益生菌是什么？
FAO(联合国粮农组织)/WHO(世界卫生组织)
的规定：
益生菌是当给予足够数量时，能够给人体带来健康益处的活微生物
根据国际益生菌与益生元科学联合会（ISAPP）的规定，益生菌必须符合以下条件：
服用时必须活；
在可控条件下，针对目标人群有临床验证的健康功效；
有明确分类学定义的微生物单体或混合体（菌属，菌种和菌株水平）
使用安全
否则不能称之为益生菌制剂，只能称细菌制剂。
2
如何辨别益生菌有效？
益生菌真正有效的部分起决于——菌株
可用于婴幼儿配方食品中的菌种名单
菌种名称
拉丁学名
菌株号
*嗜酸乳杆菌
Lactobacillusacidophilus
NCFM/SD
DL
动物双歧杆菌
Bifidobacteriumanimalis
Bb-12
L
乳双歧杆菌
Bifidobacteriumlactis
HN
L
乳双歧杆菌
Bifidobacteriumlactis
Bi-07
L
长双歧杆菌
BifidobacteriumLongum
BB
L
鼠李糖乳杆菌
Lactobacillusrhamnosus
LGG
L
鼠李糖乳杆菌
Lactobacillusrhamnosus
HN
L
副干酪乳杆菌
Lactobacillusparacasei
CNCM-
L
嗜热链球菌
Streptococcusthermophilus
TH4
L
*仅限用于1岁以上幼儿的配方食品
BB－12菌株可以有效提高婴幼儿肠道双歧杆菌水平，减少婴幼儿胃肠道腹泻天数，降低腹泻风险，缓解婴幼儿特应性湿疹（奶癣）的症状。
实验1
BB-12?菌株
提高婴幼儿肠道双歧杆菌水平
对40名出生到2月龄的宝宝持续2个月投入BB12益生菌配方乳、母乳、普通配方乳做对比。
结果显示：投入BB12益生菌的配方乳的婴儿体内双歧杆菌的水平显著较高，接近母乳，而普通配方乳则没有这么好的优势菌水平。
实验2
BB-12?菌株
减少婴幼儿肠道腹泻天数，降低腹泻风险
对90名小于8个月龄的婴儿连续12个月投入BB-12益生菌和安慰剂对照。
结果显示：投入益生菌的婴儿腹泻天数、发生率等都有非常明显低于安慰剂对照组。
实验3
BB-12?菌株
能缓解婴幼儿特应性湿疹（奶藓）的症状
对27名母乳喂养，平均4-6个月，患有湿疹的婴幼儿连续6个月投入BB-12菌株、LGG菌株、安慰剂（深度水解乳清配方奶粉）对照。
结果显示：投入BB-12和LGG菌株的婴幼儿，湿疹症状有明显的降低和改善，而对照组则没有改善。说明BB12+LGG菌株组合对婴幼儿湿疹具有改善作用。
3
益生菌是如何在宝宝的身体里
起作用的呢？
说到这里，妈妈们一定会问，市场上那么多种益生菌产品，该选哪个？
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相比其他品牌的益生菌，纽曼思的益生菌有什么特别之处呢？
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问
纽曼思的益生菌，什么时候开始吃？怎么吃法？
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宝宝出生后就可以吃了。需要的时候，每天1条。2餐（奶）之间喂，10毫升左右水或奶，化开。水温控制在37度以下最佳。用勺子或奶瓶喂，??都可以。症状改善了就可以停止服用了。
问
如何购买？
答
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