白癜风专业医院资讯网 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt就像小时候爸妈会说“小孩子哪里有腰”一样，当听到年轻人抱怨失眠时，他们往往会说：“年纪轻轻，有什么好失眠的。”但失眠已经不是老年人的专属了。越来越多的年轻人，正在因为睡不好而饱受困扰。据中国睡眠研究会发布的《运动与睡眠白皮书》显示，目前，中国有超3亿人存在睡眠障碍，80%为年轻人。
如果失眠是不带副作用的一种现象，那倒也没什么。但关键是晚上睡不好所带来的问题也十分明显，易怒、记忆力变差、情绪低落、疲劳困顿等症状开始频繁出现。
除了影响精神，也会直接连累你的脸蛋，长痘、细纹、暗沉通通找上门，还有日渐稀疏的发际线，更会影响你的食欲，还是饥饿感猛增的那种，知道什么叫“越熬越膘”了吧？
如何从眼光光修炼成“沾床睡”？
不如睡前喝上一杯有芬芳花香的茶，助你睡的安稳，甜美入梦。
可能你会觉得奇怪，为什么睡前要喝茶？这不会越喝越睡不着吗？
别急，往下看：喝茶容易失眠的主要原因，就是茶叶里面的咖啡碱在起作用。
这款百合酸枣仁晚安茶，采用的不是茶叶，而是7味用心配伍药材，以酸枣仁、百合为君药，其余的药材加以辅助，不同于市面上的茶还停留在「提神」阶段，这款晚安茶还有健脾滋补肝肾，有助于宁心安神，快速入睡。
百合
百合，中药名。具有养阴润肺，清心安神之效。常用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
百合味甘，性寒。《本经》又以为补中益气，《日华》又有安心益志等说，皆谓邪热去而正气自旺，非径以甘寒之品为补益也。
酸枣仁
酸枣仁，中药名。为鼠李科植物酸枣，具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津之功效。常用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。
百合味甘，平。中国最早的一部药书《神农本草经》中记载：“补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。”明代李时珍《本草纲目》中记载，枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。
茯苓利水渗湿，健脾，宁心；
*精补气养阴、健脾、润肺、益肾；
山药健脾补肺、益胃补肾、固肾益精；
桑葚补血养血，宁心安神，通便润肠；
陈皮理气健脾，理气舒胃，燥湿化痰；
这款晚安茶的口感醇厚，还有百合花的香气，更重要的就是帮助你平复心情，早点入睡，真正睡个“美容觉”。
食用也很简便，放茶包、倒水、等，好了，绝对是失眠人群的好帮手。
人们常说，细节之处见真章，此话不假。
很多动人之处，往往都存于细节之中，产品也是如此。
百合酸枣仁晚安茶在原料的使用上，精选道地药材，饮片级的质量，与市场上的鱼龙混杂不同，保证原料的可溯性。使用前经过挑选过筛等处理，只留下精制完好的原料，去除杂料，制作上乘的茶包。
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